Карате Годзю-рю. Сенсей Морио Хигаонна. Сантин ката. Тэнсё ката

23-ий и 24-ый фильмы из серии 24 фильмов, снятых мастером карате Годзю-рю - Морио Хигаонна (10 дан IOGKF).

23. Сантин ката:
- История ката.
- Исполнение ката, влияние на организм, правилное дыхание, циркуляция энергии.
- Ключевые моменты в положении тела и напряжении мышц.
- Гармоничное исполнение "шимэ" (проверки правильности исполнения) ката учителем.
- Обучение ката.
- Полное исполнение ката. Вид спереди и вид сбоку.

24. Тэнсё ката:
- История ката.
- Исполнение ката, правильное дыхание, циркуляция энергии.
- Ключевые моменты в положении тела и напряжении мышц.
- Шимэ, бункаи (как применяются те или иные движения в боевой ситуации).
- Обучение ката.
- Полное исполнение ката. Вид спереди и вид сбоку.

Язык: английский
Качество: DVDRip
Видео: DivX, 352x288, 25 к/с, 563 Кб/с
Звук: MP3, 320 Kб/с, 44,1 KГц
Продолжительность: 01:27:41
Размер: 561 Мб

СКАЧАТЬ